kakesoba (nouilles à base de sarrasin froid avec une soupe à base de dashi kombu) et œuf poché ; salade crudités sauce sésames
temps de préparation : 15 minutes
Astuces :
1. un œuf poché et sésames moulus pour booster votre système immunitaire
2. soba pour baisser votre tension artérielle et réguler votre glycémie donc intéressant pour la perte du poids tout en restant en Bonn santé !